Viết Về Nỗi Sợ Trong Công Việc
Cảm giác lo lắng có thể bất chợt xuất hiện bất kỳ lúc nào, sáng vừa ngủ dậy hay trong một khoảnh khắc tĩnh lặng bạn đang thư giãn. Bài viết này chia sẻ về sự lo lắng và làm sao để làm bạn với nó.
Category: Phát Triển Bản Thân
Phát triển bản thân là hành trình cả đời và không bao giờ kết thúc, giống như một con dao càng mài càng sắc. Phát triển bản thân ở đây bao gồm sự phát triển về cảm xúc và tinh thần của mình.
Thành Thật Để Được Hạnh Phúc
Thành thật với bản thân và thành thật với người khác là một điều tưởng dễ nhưng lại khó làm vô cùng. Làm được điều này cá nhân mình thấy sống thoải mái hơn rất nhiều.
(Nghĩ Ngắn) Cân Bằng Công Việc Và Đời Sống Cá Nhân
Nhiều người mong muốn có được sự cân bằng trong cuộc sống, tuy nhiên giữa suy nghĩ và hành động lại chưa có sự ăn khớp với nhau.
Cách Để Duy Trì Một Thói Quen
Nếu bạn thường xuyên đặt ra nhiều mục tiêu nhưng không thực hiện được đến nơi đến chốn, bài viết này chia sẻ cho bạn một số cách để khắc phục vấn đề này.
Phương Pháp Giảm Bớt Tâm Trạng Lo Lắng Hàng Ngày
Bài viết này chia sẻ về 3 bước dựa trên nghiên cứu khoa học về não của chuyên gia Brewer để giúp bạn giảm bớt sự lo âu trong cuộc sống hàng ngày.
Những Điều Mình Nhận Ra Bản Thân Cần Phải Làm Để Bớt Lo Nghĩ Về Tiền Bạc
Trong hành trình đi làm người lớn, mình bắt đầu học cách quan tâm hơn về tiền. Bài viết này mình chia sẻ về 3 bước bạn có thể làm để bắt đầu chăm sóc cho ví tiền của bản thân tốt hơn.
Những tips tâm lý giúp bạn tập trung khi làm việc khó
Bài này để chia sẻ tới mọi người một vài chiến lược để giúp bạn tập trung hơn và không trì hoãn khi giải quyết các công việc khó hằng ngày.
Thay đổi thói quen trước khi ngủ
Bài viết này nằm trong chuỗi các bài viết giúp bạn cải thiện giấc ngủ. Bài đầu tiên chia sẻ về các thói quen trước khi ngủ bạn cần phải thay đổi.
Đi Bộ Thành Phố – Môn Thể Thao Miễn Phí Giúp Bạn Quay Về Với Chính Mình
Để tĩnh tâm, có thời gian lắng động và tạm lánh xa những bộn bề thường ngày, một hoạt động mình chọn cho bản thân là đi bộ thành phố.
