Tư vấn hướng nghiệp & Viết lách
Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ và sau khi dành thời gian thiền 20-30 phút, mình sẽ bỏ ra nửa tiếng để viết Journal. Đầu tiên mình viết về những suy nghĩ mình có trong ngày hôm nay, hôm nay mình đã làm gì, cái gì tốt, cái gì xấu – rót hết từ…
Khi chúng ta lên kế hoạch và đặt mục tiêu, chúng ta thường coi thời điểm đầu năm mới là một khoảng thời gian rất chi là hoàn hảo để bắt đầu lại từ đầu. Điều này cũng dễ hiểu, vì đầu năm là khoảng thời gian được nghỉ, cả thế giới xung quanh mình ai cũng…