Mình thấy mọi người thường để ý sức khoẻ thể chất hơn tinh thần. Đau bụng đau đầu thì biết ra tiệm thuốc mua thuốc uống, nhưng stress hay mất tự tin thì lại chưa tìm đúng “thuốc” phù hợp. Sức khoẻ tinh thần (mental health) cũng quan trọng như sức khoẻ thể chất vậy,…

Đọc thêm