Chuyên gia hướng nghiệp quốc tế & làm việc remote

Thời sinh viên, mình đi ngủ lúc 1-2 giờ sáng và thức dậy vào lúc giữa trưa là chuyện rất bình thường. Mất hơn một năm luyện tập, mình mới vào khuôn khổ ngủ lúc 10PM và dậy lúc 4AM được. Hôm trước mình đã viết một bài hướng dẫn Làm sao để đi ngủ

Mình thường đi ngủ từ 10PM và dậy lúc 4AM. Kể cả cuối tuần. (Nếu có đi du lịch hoặc có việc bận đột xuất thì thay đổi chút chút, nhưng lịch thường xuyên vẫn như vậy). Đi ngủ lúc 10 giờ tối chắc là một điều kinh hoàng với nhiều bạn khi đọc đến đây – vì ngủ

Khi đọc và tìm hiểu về kĩ năng phát triển bản thân, mình thấy có rất nhiều sách và bài viết chia sẻ về một thói quen ‘mới nghe qua đã thấy rất đáng sợ’ đấy là: Tắm nước lạnh vào buổi sáng sớm. Ban đầu mình cũng nghi ngờ lắm, sợ ốm là chính. Nhưng nếu

5 năm nữa em thấy mình ở đâu? Khi nhận được câu hỏi kiểu như thế này, suy nghĩ đầu tiên chạy qua đầu bạn là gì? Có phải là “lên làm manager”, “mở một công ty riêng” hay là “chả biết nữa”. Tất cả những ý trên đều là những ý mà bạn không

Mình sẽ ví dụ một danh sách những việc mà đa số chúng ta muốn làm và phải làm trong một ngày: Tập thói quen dậy sớm Tập thói quen đọc sách Tập thói quen làm việc tập trung Trả lời email Hoàn thiện dự án Đi họp với sếp và đồng nghiệp Đi tập thể dục Đi chơi

Với những bạn đã bắt đầu đi làm, chắc cũng đã có lúc ước rằng Phải chi mình có nhiều hơn 24h một ngày nhỉ? Ai đi làm rồi cũng trải qua cái cảm giác là: việc cần làm thì rõ lắm mà thời gian có thì lại rõ ít. Mà cái này không chỉ xảy

Bữa nay mình quyết định ‘múa phím’ về một chủ đề mới mà cũ – Tiền. Tại sao lại là Tiền? Thứ nhất, tiền là cái mà kiểu gì chúng ta cũng phải tiếp xúc hoặc nghĩ đến nó mỗi ngày. Giống như việc ngủ, việc ăn, ‘việc’ tiền là một việc bất biến mỗi ngày.

Là một người nghiên cứu về chủ đề làm việc hiệu quả, một phần công việc của mình là download, tìm tòi và thử các ứng dụng khác nhau trên điện thoại xem cái nào thì có thể giúp cho bản thân làm việc năng suất nhất. Sau khoảng vài trăm ứng dụng khác nhau, tây

Đố các bạn đọc biết, tại sao chúng ta lại rất thích làm mấy bài kiểm tra tính cách? Lý do là bởi vì, sau khi làm những bài kiểm tra tính cách xong, chúng ta sẽ được phân loại vào một nhóm nào đó có cùng những điểm chung với chúng ta, thế là