Lê Tuấn Anh
Chuyên gia hướng nghiệp quốc tế & làm việc remote
Thẻ: Phát Triển Bản Thân
-
Mỗi người có cột mốc thành công riêng
Xã hội thường đặt ra những quy chuẩn và cột mốc thành công, mỗi thời mỗi khác. Thời cha mẹ chúng ta thành công có thể là có một công việc ổn định, đi làm văn phòng và trung thành với một công ty thật lâu, tích cóp tiền để có được một căn nhà…
-
Sáng mở mắt ra đã là thành công
Nhiều khi mình cứ mải mê chạy theo mục tiêu đạt được điều này điều kia, nhưng thực ra việc thừa nhận, trân trọng và tận hưởng những gì đang có ngay trước mắt cũng là một cách để có được sự thành công trong cuộc sống.
-
Hiệu ứng ‘người mới, ngày đầu’ và cách mình tăng mood đi làm thứ 2 đầu tuần
Hôm nay là một ngày thứ hai đầu tuần, không biết tâm trạng của các bạn khi đi làm cảm thấy như thế nào? Có hào hứng không, hay cảm thấy ủ rủ, mệt mỏi, không có năng lượng để đi làm. Cảm xúc đi làm của mình cũng lên xuống thất thường, có lúc…
-
Đừng mất niềm tin vào bản thân
Năm nay Tuấn Anh gặp gỡ nhiều hơn, đọc được nhiều hơn những tâm sự của nhiều người về việc mất niềm tin vào bản thân. Nguyên nhân có thể đến từ rất nhiều: suy thoái kinh tế, mất việc, mất tiền, tình cảm thất bại… Độ tuổi gặp vấn đề cũng đa dạng: sinh…
-
Kinh nghiệm tìm việc và làm việc cho sinh viên sắp ra trường
Trong bài viết này, Tuấn Anh chia sẻ nhanh về một số thông tin về cách viết CV, cách chuẩn bị phỏng vấn, áp lực nhiều việc khi mới đi làm và sinh viên làm trái ngành.
-
5 cách mình chăm sóc sức khoẻ tinh thần mỗi ngày
Mình thấy mọi người thường để ý sức khoẻ thể chất hơn tinh thần. Đau bụng đau đầu thì biết ra tiệm thuốc mua thuốc uống, nhưng stress hay mất tự tin thì lại chưa tìm đúng “thuốc” phù hợp. Sức khoẻ tinh thần (mental health) cũng quan trọng như sức khoẻ thể chất vậy,…
-
Làm sao để hoàn thành mục tiêu năm mới
Những mục tiêu năm mới thường khiến chúng ta rất hào hứng khi viết ra nhưng sau cỡ 1-2 tuần là chúng ta quên luôn. Vấn đề của việc bỏ cuộc này một phần nằm ở cách đặt mục tiêu chưa đúng, một phần khác nằm ở việc chúng ta chưa có các bước thực…
-
Mục tiêu SMART về dinh dưỡng (ví dụ)
Sắp đến năm mới, một mục tiêu bạn có thể cân nhắc cải thiện là việc ăn uống của bản thân. Nếu bạn từng có mong muốn mình sẽ ăn uống lành mạnh hơn, bài viết này là dành cho bạn. Bài viết này nói về phương pháp đặt mục tiêu SMART và một số…
-
Các bước để trở thành một chuyên gia tư vấn hướng nghiệp
“Định hướng nghề nghiệp” là một loại công việc mà người làm nghề này hỗ trợ người khác khám phá bản thân, tìm được công việc phù hợp và hạnh phúc trong công việc đó. Có nhiều cách để định hướng nghề nghiệp cho người khác như: giảng dạy, viết lách (hoặc làm các nội…
Lê Tuấn Anh 